Gommage au café contre la cellulite : Miracle ou Mensonge ?
Un gommage au café contre la cellulite est exactement ce qu’il sonne : un gommage exfoliant anticellulite pour votre peau à base de marc de café.
Bien que les preuves spécifiques manquent, le gommage au café est vanté partout sur Internet et dans les magazines de beauté comme l’une des méthodes potentielles de traitement naturel de la cellulite.
La cellulite elle-même fait référence aux fossettes de la peau qui affectent la plupart des femmes et certains hommes.
Les fossettes se développent lorsque les tissus adipeux sous votre peau se pressent contre les tissus plus proches de la surface de la peau.
La cellulite peut survenir n’importe où, mais elle a tendance à être plus répandue dans les zones où les tissus adipeux sont présents, comme les fesses et les cuisses.
Une fois que vous avez de la cellulite, il est très difficile, presque impossible, de s’en débarrasser.
Le traitement se concentre généralement sur la diminution de l’apparence des fossettes.
Le gommage au café contre la cellulite peut vous aider à obtenir de tels effets, mais vous devriez d’abord consulter un dermatologue.
Que dit la science sur l’exfoliant anticellulite au café ?
Les exfoliants au café aideraient à traiter la cellulite de diverses manières.
On pense que la caféine contenue dans le café peut aider à dilater les vaisseaux sanguins et à réduire l’apparence des fossettes cutanées.
La peau peut également se resserrer grâce aux effets stimulants de la caféine en améliorant la circulation sanguine et en éliminant l’excès d’eau.
Le café est également riche en antioxydants, qui sont censés aider à promouvoir un teint globalement plus sain (découvrez comment le café intervient pour éclaircir la peau).
Ceux-ci incluent les phénols, les produits chimiques à base de plantes qui sont censés éloigner les radicaux libres dans le corps.
Un autre bienfait d’un gommage au café est les effets exfoliants naturels du marc de café lui-même.
Comme d’autres exfoliants, cela peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau et à donner une apparence plus lisse et plus uniforme à la peau.
Bien que l’exfoliation elle-même ne puisse pas vous faire débarrasser de la cellulite, de tels effets peuvent réduire son apparence.
L’action de massage peut également aider au drainage lymphatique et étirer les tissus cutanés pour améliorer l’apparence de la cellulite.
Cependant, la recherche globale sur les gommage au café contre la cellulite fait défaut.
Au lieu de cela, les études et revues disponibles se concentrent sur le traitement de la cellulite via la caféine et d’autres ingrédients.
Une étude [1] a montré que lorsqu’elle était combinée avec du rétinol, de la carnitine et d’autres ingrédients, la caféine augmentait l’épaisseur de l’épiderme.
De tels effets ont été obtenus avec un produit cosmétique contenant de la caféine, mais pas du café en particulier.
Une étude similaire [2] sur une autre crème cosmétique contenant de la caféine a montré une réduction significative de la cellulite et de la circonférence.
Encore une fois, il n’y avait pas de café dans le produit.
Bien que les recherches ci-dessus démontrent le potentiel de la caféine dans le traitement de la cellulite, d’autres essais cliniques sont nécessaires.
Aucune étude à ce jour n’a examiné les effets d’un gommage au café, en particulier, dans le traitement de la cellulite.
Comment utiliser le gommage au marc de café contre la cellulite ?
Exfoliant Anti-Cellulite Au Café
Pour utiliser un gommage au café contre la cellulite, mélangez d’abord le marc de café avec de l’eau chaude.
Mélangez jusqu’à ce que vous ayez atteint l’épaisseur désirée.
Si vous avez la peau sèche, vous pouvez envisager d’ajouter une petite quantité d’huile de noix de coco ou d’huile d’olive.
N’utilisez jamais le marc de café usé de votre cafetière. il est déjà endommagé.
Pour profiter des avantages potentiels de la caféine, vous devez également être sûr de choisir le café traditionnel et non le café décaféiné.
Ensuite, appliquez le gommage café anticellulite sur une peau propre.
Massez doucement les zones à problèmes avec le bout des doigts sans frotter.
Vous pouvez également utiliser un chiffon doux pour peau sèche si vous trouvez la pâte trop salissante pour vos doigts et vos ongles.
Après avoir massé pendant quelques minutes, rincez. Idéalement, vous voulez terminer ce processus sous la douche pour éviter les taches du marc de café.
Si vous n’êtes pas prêt à faire votre propre gommage au café anticellulite à la maison, vous pouvez également essayer des gommage au café prêts à l’emploi (achetez ici).
Suivez toutes les instructions du produit et arrêtez d’utiliser si vous remarquez des éruptions cutanées ou d’autres signes de sensibilité au produit.
Cela peut également prendre quelques semaines ou plus d’utilisation régulière pour voir des résultats significatifs.
Passé ce délai, vous pourriez envisager de consulter votre dermatologue si vous ne constatez aucune amélioration de votre cellulite.
Devriez-vous essayer cet exfoliant anticellulite au marc de café ?
Les gommage au café sont une forme tendance de traitement de la cellulite avec de nombreux utilisateurs vantant des résultats positifs.
Pourtant, il n’est pas clair si les avantages sont liés au café ou à l’action exfoliante du gommage.
D’autres peuvent ne voir aucune différence dans leur cellulite.
Puisqu’il n’y a aucune recherche scientifique disponible pour étayer les allégations faites sur les gommage au café et la cellulite, vous ferez mieux de les utiliser avec un optimisme prudent.