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Régime Keto Recette crêpes aux bananes et au fromage frais

Vous avez décidé d’adopter le régime cétogène et vous êtes à la recherche de recettes saines et délicieuses pour le petit-déjeuner ? Découvrez notre Régime Keto Recette crêpes aux bananes et au fromage frais pour booster votre journée !

Régime Keto Recette crêpes aux bananes et au fromage frais : Ingrédients

2 œufs battus au fouet ;
2 bananes moyennes écrasées ;
4 cuillères à soupe d’huile d’olive pour la friture ;
Une pincée de sel ;
Une pincée de poivre blanc ;
2 tasses de fromage à la crème ;
Sirop d’érable pur.

Dans un bol, mélangez le fromage à la crème, les œufs et les bananes écrasées ;
Soupoudrez le sel et le poivre blanc ;
Mélangez bien le tout ;
Divisez la préparation en 4 portions égales ;
Pendant ce temps, faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle ;
Versez la préparation et faites-la cuire correctement pendant environ 2 à 5 minutes ou jusqu’à ce qu’elle soit dorée ;
Répétez la même chose pour les autres portions ;
Enfin, servez en arrosant du sirop d’érable au goût.

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