Nutrition anti-inflammatoire

Choisir une alimentation anti-inflammatoire est très bénéfique pour notre santé. Elle réduit le risque de maladies comme l'arthrite, les allergies, et le diabète. Manger de manière…
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Une étude de la Harvard Medical School affirme que le type de nourriture que nous mangeons peut aider à réduire l'inflammation. Certains aliments, riches en antioxydants, offrent…
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